Parler en Public

Les articles dans cette catégorie sont dédiés à la prise de parole en public – des conseils, astuces et stratégies pour passer de la peur panique de parler en public à l’aisance et au naturel

Parler en public : LA meilleure façon de gérer le stress

2026-06-27T17:06:34+01:00

Gerer le stress de parler en public Gérer le stress de parler en public

Parmi nos clients, beaucoup de personnes amenées à prendre la parole en public à Lyon, souffrent de stress qu’elles ont du mal à gérer. Ce stress peut prendre des formes multiples : sudation extrême, incapacité à se concentrer, palpitations, difficulté à articuler, accès de panique, voix hors de contrôle, gorge sèche et toux…les manifestations du stress lié la prise de parole en public ont aussi tendance à se cumuler.

Le résultat ne se fait pas attendre : une prise de parole en public effectuée sans gestion du stress peut s’avérer catastrophique – pour l’orateur comme pour l’auditoire. Personne n’est jamais mort d’avoir délivré OU subi une mauvaise allocution – me direz-vous ! Effectivement cela dépend de l’enjeu mais dans les situations à enjeux, […]

Parler en public : LA meilleure façon de gérer le stress2026-06-27T17:06:34+01:00

Conférence à Lyon – 7 principes pour impacter avec vos prises de parole

2023-10-04T08:28:47+01:00

Conférence à Lyon - 7 principes pour impacter avec vos prises de parole en public Conférence à Lyon – 7 principes pour impacter avec vos prises de parole en public

Nous organisons prochainement une conférence à Lyon sur le sujet :

7 principes pour impacter avec vos prise de parole en public

Si vous rencontrez des difficultés pour parler en public telles que :

  • vous luttez contre le stress, la panique ou la peur de parler en public
  • vous avez du mal à vous exprimer avec clarté et confiance dans certains contextes (impromptu, audience large…)
  • vous sentez que votre public n’accroche pas assez à votre propos (et reste le nez rivé sur son téléphone…)
  • vous avez l’impression d’être trop monotone, ennuyeux ou mal à l’aise pour arriver à convaincre

Vous voudriez […]

Conférence à Lyon – 7 principes pour impacter avec vos prises de parole2023-10-04T08:28:47+01:00

Formation Expression Orale – Comment bien la choisir ?

2023-10-04T08:28:47+01:00

formation d'expression orale à Lyon Bien choisir sa formation d’expression orale à Lyon !

Choisir une formation d’expression orale à Lyon n’est pas une chose simple. Les options sont nombreuses. De plus, et si vous ne le saviez pas : prendre la parole en public est la peur n°1 AVANT la peur de la mort. Autant vous dire que franchir le pas de participer à une formation d’expression orale peut donc être un obstacle en soi !

Dans cet article, je vais donc partager avec vous les critères d’une bonne formation à l’expression orale et comment éviter de vous retrouver dans une formation où vous allez perdre votre temps et gâcher votre argent.

Formation Expression Orale : le coach / formateur

Beaucoup de coach, formateur et thérapeute se positionnent sur la formation à l’expression orale, sans en être des spécialistes. Il […]

Formation Expression Orale – Comment bien la choisir ?2023-10-04T08:28:47+01:00

Formation Prise de Parole en Public Gratuite ! le saviez-vous…?

2023-10-04T08:28:47+01:00

Formation Prise de parole en public gratuite Formation Prise de parole en public gratuite : comment faire ?

Peu de gens savent qu’il leur est possible de bénéficier d’une formation Prise de Parole en Public gratuite. Non il ne s’agit pas d’une arnaque – c’est entièrement légal.
Sur le principe a peu près toute personne ayant une activité professionnelle est susceptible de pouvoir suivre une formation Prise de Parole en public gratuite. Je ne vous parle pas non plus d’une formation pour prendre la parole en public gratuite par le e-learning ou en vidéo.

Je vous le confirme je vous parle bien d’une formation Prise de Parole en public gratuite et en présentiel !

Formation prise de parole en public gratuite : la prise en charge…

Comme je le disais – toute personne ayant une activité professionnelle est potentiellement […]

Formation Prise de Parole en Public Gratuite ! le saviez-vous…?2023-10-04T08:28:47+01:00

Cours de Communication Orale à Lyon

2026-08-09T23:53:14+01:00

Cours de communication orale à Lyon Vous cherchez des cours de communication orale à Lyon

Les cours de communication orale à Lyon et partout en France sont très recherchés. En effet nombreux sont les professionnels qui buttent dans leur carrière et manquent des opportunités de progresser à cause d’un manque de compétences en communication orale.

Si comme beaucoup de gens vous rencontrez les difficultés suivantes :

  • Un mal l’aise à l’idée de prendre la parole en public
  • Des idées et une élocution qui s’embrouillent OU qui deviennent mortellement monotone lors que vous parlez en public (que ce soit lors de réunion avec vos équipes OU lorsque vous représentez l’entreprise à l’extérieur)
  • Le sentiment récurrent d’avoir fourni une prise de parole en public médiocre et ennuyeuse lorsque vous terminez vos allocations
  • L’impression récurrente de ne pas être compris de votre auditoire et que les idées […]
Cours de Communication Orale à Lyon2026-08-09T23:53:14+01:00

Ecole de l’art oratoire 2.0 : L’improvisation théatrale

2023-10-04T08:28:48+01:00

 

L'impro : Une école de l'art oratoire 2.0 L’impro : Une école de l’art oratoire 2.0

Dans cet article je souhaite vous expliquer pourquoi l’improvisation théatrale est une véritable école de l’art oratoire 2.0, à bien des égards. En effet – lorsqu’on pratique l’improvisation théatrale – on développe énormément, sans s’en rendre compte ET en s’amusant beaucoup de soft skills (ou compétences molles) :

  • L’écoute : de soi-même, de ses partenaires mais aussi du public avec qui on va très souvent briser le mur de séparation en la scène et le reste de la salle. On parle ici d’écoute verbale mais aussi et surtout non verbale qui permet un bien meilleure compréhension de ce que l’autre nous communique.
  • La prise de parole en public : l’improvisateur va module sa voix, ses attitudes, ses postures…en acquérant cette « souplesse » de comportement […]
Ecole de l’art oratoire 2.0 : L’improvisation théatrale2023-10-04T08:28:48+01:00

Comment vaincre la Glossophobie (phobie ou peur de parler en public)

2026-06-27T17:13:30+01:00

glossophobie, phobie ou peur de parler en public La glossophobie : phobie ou peur de parler en public

Dans cet article je vous explique comment vaincre la glossophobie : qui désigne la phobie ou peur de parler en public. Il faut savoir qu’en générale lors d’une formation à la prise de parole en public – je catégorise mentalement 3 types d’orateurs :

  1. Les orateurs qui sont déjà bon et veulent se perfectionner (ce qui est toujours possible)
  2. Les orateurs qui arrivent à s’exprimer et veulent devenir plus à l’aise et confiant
  3. Les orateurs qui luttent avec la phobie ou peur de parler en public et qui veulent arriver à s’exprimer et se faire comprendre, au minimum

L’approche avec chacun de ces types d’orateur va être très différente. Là ou le premier recherche plus de naturel, de lâcher prise de capacité d’expression…le 2e type d’orateur […]

Comment vaincre la Glossophobie (phobie ou peur de parler en public)2026-06-27T17:13:30+01:00

Concours d’éloquence à Lyon – Improveo est partenaire !

2023-10-11T13:41:51+01:00

Affiche du concours d'éloquence à Lyon Affiche du concours d’éloquence à Lyon

Dans le cadre du grand concours d’éloquence à Lyon – nous avons été sollicités pour devenir partenaire de l’événement. Le prestigieux concours d’éloquence est organisé par l’Adely à Lyon !

Apportez notre savoir faire et expertise pour aider les élèves candidats du concours d’éloquence à :

  • Prendre la parole en public avec charisme et aisance pour développer une parole plus éloquente
  • Construire leur argumentaire pour convaincre leur auditoire sur un sujet donné 24h à l’avance (seul ou par équipe de deux)
  • Apprendre à parler en public avec éloquence, présence et plaisir
  • Donner le meilleur d’eux même pour convaincre le jury prestigieux du concours d’éloquence de la grande université de Lyon

Evidemment intervenir auprès des étudiants cherchant de l’aide pour le concours d’éloquence faisait beaucoup de […]

Concours d’éloquence à Lyon – Improveo est partenaire !2023-10-11T13:41:51+01:00

Vaincre la peur de parler en public – pour de bon !

2026-06-27T17:10:43+01:00

La peur de parler en public peut avoir beaucoup d’origines. Elle peut aussi bien relever de la phobie (une peur de parler en public quasi maladive causant des comportements et réactions incontrôlées et incontrôlables) que d’une simple appréhension par rapport à ce que l’auditoire peut penser de nous si on était amené à faire telle ou telle erreur.

Vaincre la peur de parler en public Vaincre la peur de parler en public !

La peur de parler en public : un travail personnel

C’est pour cela que les difficultés rencontrées sont uniques et personnelles à chacun. Du simple recadrage de la situation, la pratique mais aussi parfois un travail thérapeutique profond grâce à des outils de thérapie brève élégants et très très efficaces.

Aujourd’hui – il n’existe pas de bonne raison de rester bloqué derrière sa peur […]

Vaincre la peur de parler en public – pour de bon !2026-06-27T17:10:43+01:00

Prendre la parole en public à Lyon : 3 erreurs à éviter ABSOLUMENT !!!

2023-10-04T08:28:50+01:00

Prendre la parole en public à Lyon - 3 erreurs a éviter Prendre la parole en public à Lyon – 3 erreurs a éviter !

Le début de votre prise de parole en public est un moment crucial. C’est là que votre auditoire vous découvre et vous juge instantanément et inconsciemment sur une foule de critères.

Par exemple : votre apparence, votre posture, les vêtements que vous portez, votre ton de voix etc…il y a beaucoup trop de critères pour tous les citer.

Il est donc ESSENTIEL de commencer à prendre la parole en étant dans les meilleures conditions. Ce que j’observe très souvent chez les clients que j’accompagne à prendre la parole en public à Lyon – c’est que c’est le début qui coince le PLUS !

Pas de chance : c’est au […]

Prendre la parole en public à Lyon : 3 erreurs à éviter ABSOLUMENT !!!2023-10-04T08:28:50+01:00
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