Stage confiance en soi Lyon : venez découvrir !
De nombreuses personnes recherchent un stage de confiance en soi à Lyon et il n’est pas toujours facile de trouver chaussure à son pied. On parle ici de développement personnel et les propositions sont souvent nombreuses. On trouve des propositions de stage qui vont dans toutes les directions. Pour développer efficacement sa confiance en soi – il faut savoir de quelle confiance en soi on parle.
En effet – un stage pour la confiance en soi qui se vit assis à écouter quelqu’un débiter parler de confiance en soi…c’est bien joli mais plutôt inutile. Cela ne fera pas augmenter votre confiance !
En effet, si on parle de stage de confiance en soi – il faut qu’à la parole et la réflexion s’ajoute une dose d’action saine. C’est ce qui est nécessaire pour que la confiance puisse s’ancrer durablement. Il faut un niveau de challenge suffisant pour étendre sa confiance en soi sans tomber en zone de panique, qui pourrait, au contraire, diminuer la confiance en soi.
Si c’est pour développer sa capacité à s’exprimer devant un groupe ou développer son assertivité – il est important d’aller dans un stage qui va donner l’occasion de mettre cela en pratique et faire évoluer la vision que l’on a de soi.
Stage de Confiance en Soi à Lyon par le théâtre et l’improvisation
La plupart du temps – quand on parle de confiance en soi, c’est surtout de la confiance en soi sur le plan social et interpersonnel, dont on parle. On parle de notre capacité à aller vers les autres, à avoir une conversation ou exprimer ce qu’on veut dire devant un groupe de manière efficace. Une personne qui manque de confiance en soi d’un point de vue sociale va :
- Avoir une peur du regard des autres et de leur opinion
- Ne pas oser s’exprimer : qu’il s’agisse de ses besoins ou de ses attentes
- Penser que son opinion compte moins que celui des autres
- Se comporter en étant pas soi même pour ne pas faire face à la désapprobation ou au désaccord
C’est dans ce type de situation qu’un <strong>stage de confiance en soi par l’improvisation théâtrale à Lyon va être très efficace. C’est l’occasion de commencer à changer son regard sur soi à travers le regard des autres qui nous découvrent sous notre meilleur jour et nous donnent un feedback positif.
&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;h2>Développer sa confiance en soi par un stage de mise en situation
L’improvisation, dans un <strong>stage de confiance en soi</strong>, app
orte cette dimension libératrice qui permet de penser autrement la confiance en soi et de se redécouvrir à travers l’improvisation, la spontanéité et le regard bienveillant de ses partenaires d’improvisation théâtrale.
Dans stage de confiance en soi par l’improvisation théatrale, à Lyon – on va pouvoir se mettre en situation concrète et s’amuser dans un univers de possibles qui permettent d’expérimenter et développer de nouveaux comportements et attitude.
En développant la spontanéité, la répartie, l’humour, le fait d’assumer ses propositions en passant en alternance par un rôle de leader et un rôle de suiveur…on développe une nouvelle flexibilité de comportement et donc aussi sa confiance et son estime de soi.
Stage de confiance en soi par l’improvisation et le théâtre : est ce pour vous ?
L’improvisation théâtrale est un outil très souple et efficace pour développer rapidement sa confiance en soi lors d’un stage. A Lyon, nous proposons des stages mensuels à l’année à destination des professionnels mais aussi des particuliers qui veulent booster leur confiance en soi.
L’objectif ?
Aller plus loin qu’un stage pour la confiance en soi ponctuel car soyons honnête : la confiance ne s’acquiert pas en une journée mais elle se développe avec le temps et au travers d’expériences positives. C’est ainsi qu’on change son regard sur soi et cela confirme que nous avons raison de nous faire confiance. Pour en savoir plus sur nos ateliers mensuels orienté prise de parole, éloquence et donc confiance en soi à Lyon << c’est ici !
La répétition et la pratique régulière sont ce qui fait vraiment la différence pour améliorer sa confiance et son estime de soi sur la durée.
Si vous voulez en savoir plus sur ce que nous proposons au delà de simples stages pour la confiance en soi : contactez-nous en cliquant sur ce lien !