Vous voulez prendre la parole avec assurance, convaincre sans stress et laisser une vraie impression ? Notre formation prise de parole en public à Lyon vous donne les outils concrets pour y arriver – en 2 jours, dans un espace bienveillant, par la pratique de l’improvisation théâtrale. Finançable par votre CPF ou votre OPCO.
Format : 2 jours (14h) – Présentiel à Lyon / Villeurbanne – Petit groupe de 3 à 8 participants – Distanciel possible en intra entreprise uniquement.
Cette formation est faite pour vous si…
- Vous voulez convaincre votre public, mais vous ne vous convainquez même pas vous-même quand vous parlez.
- Votre corps trahit votre message : gestes parasites, regard fuyant, posture fermée – votre communication non verbale vous dessert.
- Le trac vous paralyse, que ce soit lors d’une prise de parole improvisée ou d’une présentation pourtant préparée depuis des jours.
- Votre expression vous échappe et vous en perdez le contrôle dès que vous êtes face à un auditoire.
- Le manque d’aisance vous limite en public et vous le ressentez fortement – tout comme votre audience.
- Le trac, le stress ou les peurs freinent votre impact, votre leadership et votre progression professionnelle.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, cette formation pour apprendre à parler en public est exactement ce qu’il vous faut.
Ce que vous allez apprendre
À l’issue de ces 2 jours en petit groupe (3 à 8 participants), vous repartez avec des compétences immédiatement applicables :
- Capter et captiver votre auditoire dès les premières secondes, comme le font les grands orateurs.
- Structurer vos idées avec clarté grâce aux techniques de l’art oratoire – même à l’improviste.
- Gérer votre trac et votre stress avant et pendant chaque prise de parole.
- Maîtriser votre respiration et vos silences pour gagner en impact et en présence.
- Inspirer et convaincre avec votre voix, vos intonations et vos intentions.
- Gagner en confiance face à n’importe quel type d’auditoire.
- Utiliser l’humour et le charisme pour rendre vos interventions mémorables.
- Improviser un discours en donnant l’impression d’avoir tout préparé.
- Gérer les publics difficiles et retourner une salle à votre avantage.
- Améliorer votre diction et votre éloquence pour plus de fluidité et d’autorité.
- Activer les leviers d’influence positive lors de vos interventions orales.
- Identifier vos points forts et vos axes de progression pour continuer à évoluer après la formation.
- Devenir un orateur qui captive et convainc grâce aux techniques du théâtre.
2 jours de pratique intensive en petit groupe de 3 à 8 participants
Notre méthode : l’improvisation théâtrale appliquée à la prise de parole
Oubliez les formations classiques où l’on vous explique comment parler sans vous faire vraiment parler. Ici, on apprend en faisant – dès la première heure.
L’improvisation théâtrale est la méthode la plus efficace pour développer une prise de parole naturelle et percutante. Pourquoi ? Parce qu’elle vous place en situation réelle, face à l’imprévu, sans filet. Vous apprenez à gérer le trac en le vivant, pas en le théorisant. Vous développez votre présence, votre répartie et votre connexion avec le public de façon organique.
Nos cours de prise de parole en public combinent les techniques de l’art oratoire – voix, posture, structure du discours – avec les exercices d’impro qui libèrent le naturel et boostent l’éloquence. Le résultat : une transformation visible en 2 jours, pas en 6 mois.
C’est notre différence. Et c’est ce que nos participants retiennent.
Programme de la formation (2 jours)
Durée totale : 14 heures – 9h à 17h (pauses café en milieu de demi-journée, déjeuner de 12h30 à 13h30)
Lieu : Présentiel à Lyon / Villeurbanne
Groupe : 3 à 8 participants maximum.
Module e-learning : Gestion du stress de la prise de parole (1h30)
Dès votre inscription, vous accédez à un module e-learning exclusif de 1h30 dédié à la gestion du stress avant de prendre la parole en public. Ce module vous permet d’arriver en présentiel avec les bases théoriques déjà assimilées – pour consacrer 100 % du temps en salle à la pratique. Les techniques abordées en ligne sont ensuite approfondies et mises en application lors des deux journées de formation.
Module 1 – Préparer sa prise de parole : structurer et adapter son message
- Identifier la situation professionnelle et analyser le contexte et les enjeux.
- Définir les objectifs de la prise de parole.
- Analyser le public cible et ses attentes.
- Formaliser les messages clés.
- Structurer un plan logique : introduction, développement, conclusion.
- Assurer l’accessibilité du contenu pour les personnes en situation de handicap.
Module 2 – Initier la prise de parole avec impact
- Maîtriser les premières secondes : techniques d’ouverture (anecdote, question, statistique…).
- Construire une introduction claire et engageante – annonce explicite du sujet et des objectifs.
- Adopter un langage non verbal impactant : posture confiante, contact visuel, présence scénique et gestuelle.
Module 3 – Dynamiser son discours et maintenir l’attention
- Prendre conscience et maîtriser les fondamentaux de la voix : volume, articulation, rythme et intonation.
- Apprendre à gérer les silences et les variations de rythme.
- Mobiliser la gestuelle, les déplacements et le regard pour stimuler l’attention.
- Utiliser le storytelling et des éléments de surprise pour captiver et susciter l’émotion.
Module 4 – Gérer les interactions et les imprévus
- Définir un cadre clair pour les interactions avec le public.
- Pratiquer l’écoute active face aux questions ou objections.
- Gérer les interruptions et les questions difficiles – recentrer le discours au service de la connexion avec l’auditoire.
- Savoir retrouver le fil du discours.
- Gérer le timing et respecter la durée impartie.
Module 5 – Conclure de manière marquante et cohérente
- Comprendre le rôle stratégique de la conclusion.
- Identifier et synthétiser les messages clés pour favoriser leur adoption.
- Choisir parmi des techniques d’ancrage positif : image, citation, émotion, appel à l’action.
- Aligner la conclusion avec les objectifs fixés en début de formation.
Votre formateur : Cédric Copy
Cédric Copy est coach et formateur prise de parole en public certifié depuis 2009. Comédien improvisateur et formateur en improvisation théâtrale, il a accompagné plus de 500 professionnels à Lyon – des managers, des dirigeants, des commerciaux et des indépendants qui voulaient tous la même chose : parler avec impact.
Son approche est bienveillante, pragmatique et résolument orientée résultats. Pas de théorie inutile. Pas de jugement. Un espace sécurisé où l’on ose, où l’on rate, et où l’on progresse vite. Cédric sait de quoi il parle : il anime des conférences, présente des événements et prend la parole devant des centaines de personnes. Il vous prépare à faire de même.
Tarifs et financement CPF & OPCO
La formation prise de parole en public CPF est accessible à tous les budgets grâce aux dispositifs de financement de la formation professionnelle.
Tarifs
- Particuliers (fonds propres) : 750 € TTC – payable par chèque, virement ou Paypal. Mensualisation possible en amont.
- Particuliers – Early Bird : 650 € TTC – inscription validée par acompte et fiche d’inscription retournée 30 jours avant le début de la session (uniquement en fonds propres).
- Financement CPF : 1 650 € (inclut une certification attestant de vos compétences en communication orale). Le CPF prend en charge jusqu’à 1 500 €, le reste à charge est d’environ 150 € minimum (participation forfaitaire légale).
- Indépendants via OPCO : 750 € – finançable par votre OPCO. Frais administratifs supplémentaires de 300 € pour la constitution du dossier. Démarches à initier au minimum 30 jours avant la formation.
- Collaborateurs d’entreprise : En inter entreprise : 1650€ HT/TTC. En intra entreprise : nous contacter pour établir un devis – financement OPCO entreprise possible via notre partenaire Qualiopi (frais de dossiers de 300€ à prévoir via notre partenaire QALIOPI).
- Étudiants et demandeurs d’emploi : tarif préférentiel sur justificatif, uniquement en fonds propres.
Comment fonctionnent les financements ?
- ✅ CPF : Contactez nous pour mettre les démarches en route. Plafond de 1 500 €, reste à charge de 150 €.
- ✅ OPCO : renseignez-vous auprès de votre OPCO (selon votre secteur d’activité). Dossier à déposer 30 jours minimum avant le début du stage prise de parole en public.
- ✅ Intra-entreprise : formation sur mesure dans vos locaux ou à Lyon (location de salle en supplément) – contactez-nous pour un devis personnalisé.
Note : nous ne pouvons pas garantir l’obtention de vos financements, qui dépendent de votre situation personnelle et de votre OPCO.
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Dates des prochaines sessions à Lyon
Les places sont limitées à 8 participants par session. Réservez tôt pour garantir votre place.
- 📅 3 et 4 septembre 2026 – Places limitées, inscription en cours
- 📅 10 et 11 Décembre 2026 – Inscriptions ouvertes
D’autres dates sont régulièrement ajoutées au calendrier. Contactez-nous pour connaître les prochaines disponibilités ou pour organiser une session en intra.
Vous ne pouvez pas participer en semaine ou avez fait la formation et souhaitez continuer à pratiquer dans le même état d’esprit ? Découvrez nos ateliers mensuels de prise de parole en public à Lyon – un samedi par mois, en groupe de 12 participants maximum. Idéal pour pratiquer après la formation.
Témoignages de participants
« Nous étions 9 à l’occasion d’un codir qui s’est déroulé dans une loge du Groupama stadium (je recommande ce site, car très correct en tarif et qualitatif). Une formation efficace et accessible et qui s’adapte aux besoins des participants. Merci Cédric pour ton écoute et ta bienveillance ! »
– David Burnichon., Directeur Filiale, Locareception -Groupe Kiloutou
« Bravo Cédric et merci pour cette formation de qualité ! C’est une expérience enrichissante qui permet de prendre confiance en soi, de savoir lâcher prise, d’oser prendre la parole en public, de sortir de la zone de confort, de développer la créativité et de rire à volonté (bonus)😊 »
– Xenia Suety., Acheteuse, Merieux Nutrisciences
« Une expérience riche, tout en bienveillance et très bien équilibrée entre théorie et pratique. Cédric par sa douceur sait transmettre les fondamentaux, et sans complaisance donner des pistes d’améliorations. Tous les ingrédients sont réunis pour prendre confiance et se réconcilier avec des situations antérieures de prise de parole douloureuses! pour tout ça, merci Cédric ! »
– Adeline Fourel., Psychologue Clinique, Tempo
Questions fréquentes sur la formation prise de parole en public
- La formation est-elle adaptée aux débutants ?Oui, complètement. La formation accueille aussi bien les grands débutants que les professionnels qui veulent affiner leur style. Les exercices sont progressifs et le groupe réduit (3 à 8 personnes) permet un accompagnement personnalisé. Aucun prérequis, aucune expérience scénique nécessaire.
- Quelle est la différence avec un coaching individuel ?Le coaching individuel est idéal pour travailler sur un objectif très précis (un discours, un entretien) ou en cas de problématique de stress particulièrement aigüe. La formation en groupe apporte quelque chose de différent : la pratique face à de vrais interlocuteurs, la dynamique collective et des mises en situation variées. Les deux sont complémentaires – plusieurs participants suivent d’abord la formation, puis optent pour un coaching de suivi ou commencent par le coaching car le stress est trop important.
- Peut-on financer la formation via le CPF ?Oui. La formation prise de parole en public CPF est éligible via MonCompteFormation. Le tarif CPF est de 1 650 € et inclut une certification (à passer obligatoirement pour bénéficier des financements). Le CPF prend en charge jusqu’à 1 500 €, avec un reste à charge légal de 150 €. Contactez-nous dès que possible pour vous accompagner dans les démarches qui comportent des délais incompressibles.
- Combien y a-t-il de participants par groupe ?Entre 3 et 8 participants maximum. Ce format volontairement réduit garantit un suivi individualisé, plus de temps de pratique pour chacun et une vraie progression en 2 jours. C’est l’un des points forts de notre approche.
- La formation est-elle disponible en intra-entreprise ?Oui. Nous proposons des sessions intra-entreprise sur mesure, dans vos locaux ou à Lyon dans une salle adaptée (location de salle en sus). Le programme est adapté à vos enjeux spécifiques (prises de parole en réunion, présentations clients, conférences internes…). Contactez-nous pour un devis. Le financement via l’OPCO de votre entreprise est possible via notre partenaire Qualiopi (frais de dossier de notre partenaire en sus).
- Quels résultats peut-on espérer après la formation ?Dès la fin du 2e jour, les participants constatent une réduction visible du trac, une meilleure maîtrise de leur voix et de leur posture, et une capacité à structurer un discours même à l’improviste. Sur le long terme, les bénéfices se consolident à chaque prise de parole. Pour continuer la progression, nos ateliers mensuels de prise de parole en public à Lyon sont le complément idéal.